CATEGORY

身体のコト ブログ

“腰部脊柱管狭窄症”

“腰部脊柱管狭窄症”で多い症状が・”足がシビレる”・”腰の痛み”・5分~10分歩くと痛み、シビレが強くなる(前に屈むと楽になる) でお悩みの方が多くいらっしゃいます。 整形外科にて、レントゲンを見て、「骨が・・・」「年齢が・・・」等の説明を受けて、電気を当てる、湿布を貼る、等、 症状が変わることなく状態が変わらず「ずっとこのま […]

”腰痛”について

”腰痛”といっても様々な症状があります。人によって症状も違ってきます。 ・朝起きるときに腰が痛い ・立っていると腰の重さ・痛みがある ・足を上げると腰が痛い ・冷房で冷えると腰が痛む ・座っていると腰が痛む ・腰から足にかけて痛む・シビレる 等・・・   個人によってお悩みの症状が違います。 人間の体の構造は皆さん同じですが、人によって症状が変わる 原因は神経(自律神経)の働き、 筋肉の […]

”姿勢”について

バランス整体院クローバー 院長 三好です。 ”姿勢”が悪いと痛みに繋がることがあります。 ”姿勢が悪い”(”背中が丸くなる”・”腰が反っている”)状態だと様々な個所に負担がかかってしまい、”腰痛”・”肩こり”の症状が出てくることがあります。 現代生活をしていくなかで、背骨がまっすぐの人は残念ながら少なく、歪みのある方が多くなています。 背骨が少し歪んでいても、身体を支える役割の筋肉がしっかりと働い […]

”腰痛”改善の考え方

  バランス整体院クローバー 院長 三好 です。当院では”腰痛”改善の為、”姿勢”・柔軟性・運動の習慣が大事だと考えております。 痛みのある時には、”姿勢”が崩れてしまい、身体がかたくなってしまう。運動習慣がなく、筋力がうまく使えていない。※(通勤での駅までの徒歩は少し運動とは言い難いです) ”腰痛改善”の為、当院の施術ではまず、全身の”矯正”を行っていきます。 バキバキ・ボキボキと強い […]