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予防,腰痛,堺市整体

自然治癒力知ってますか?

最近よく耳にする自然治癒力ってどんなものかご存じですか? 字の通り自分で身体を治す力の事ですが、人や動物にもその力があります。 身体が傷ついた時や疲れている時に元の状態に治そうとするのですが、年々その力は弱くなってしまいます。 10代、20代に比べて筋肉量が減ってしまい代謝が落ちていたり自律神経の働きが弱まり、 交感神経(動いている時に主に働く神経)と副交感神経(主に内臓、寝ている時に働く神経)の […]