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姿勢,説明,

背中の痛みの原因は?

背中が痛い方(肩甲骨の内側)はデスクワークの方に多いです。 一日中パソコンの前での作業はなかなかツライですよね。 ご自分でも健康に気をつけてストレッチをしたり整骨院・ストレッチ店などに行かれたりされる方もいますが、 筋肉が緩むだけでは症状が改善しない事が多々あります。 普段の姿勢から背中に負担をかけすぎてしまい、痛みに繋がるケースがあり、ストレッチ・マッサージ・”矯正”と行っても普段の身体の癖が強 […]