当院では、整体×矯正×体操・姿勢指導を行っています。
なかなか良くならない”腰痛”・”肩こり”・”膝痛”・””関節痛”の方に共通していることが良い状態を維持できていない事です。
整体・整骨院に通ったが、すぐに痛みが出てくる等は、ご自身でのケアの仕方や、”姿勢”が崩れてしまう事が原因に繋がっています。
あなたの目指す目標、痛みなく仕事に集中したいや、痛みなく家事をしたい等、変えようのない”姿勢”、動作ですが、ご自身のケアは日常生活に取り込めるので、正しい、必要な体操やストレッチを習得して頂き継続して良い状態、健康な状態を目指して頂いてます。
痛みがなかなか良くならない方は生活の中で痛みの起こりうる負の要素、これをしたら痛くなる動作などが多くあるので、これをしたらよくなるという正の要素が負の要素より少ないと体が悪い状態へと傾いてしまいます。
負の要素を把握していると、これをしたから悪くなった、痛くなった時にはこれを良くしたら良くなるなどの経験が増えるのでさらに健康の維持に繋がりますのでご自身での健康法を一緒に作っていきましょう！
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